Rimedio Naturale: Maschera Viso al Taro per una Pelle Rigenerata
Ricetta Salutistica: Curry di Taro e Verdure con Latte di Cocco
Maschera Viso al Taro per una Pelle Rigenerata: Il taro, ricco di antiossidanti e vitamine, può essere utilizzato per creare una maschera viso rigenerante che dona nuova vitalità alla pelle.
Ingredienti:
- 1 taro di medie dimensioni
- 1 cucchiaino di miele biologico
- 1 cucchiaino di olio di cocco vergine
Istruzioni:
- Lavare e sbucciare il taro, quindi tagliarlo a pezzi.
- Cuocere i pezzi di taro al vapore fino a quando diventano morbidi.
- Schiacciare il taro cotto con una forchetta fino a ottenere una purea liscia.
- Aggiungere il miele e l’olio di cocco alla purea di taro e mescolare bene.
- Applicare la maschera sulla pelle pulita e lasciarla agire per circa 15-20 minuti.
- Risciacquare abbondantemente con acqua tiepida e asciugare delicatamente con un asciugamano.
Questa maschera nutriente è ricca di proprietà idratanti e rigeneranti che contribuiscono a rendere la pelle più luminosa e giovane.
Curry di Taro e Verdure con Latte di Cocco: Questo curry esotico unisce il sapore unico del taro con la cremosità del latte di cocco e le spezie aromatiche, creando un piatto ricco di gusto e nutrienti.
Ingredienti:
- 2 taro di medie dimensioni, pelati e tagliati a cubetti
- 1 cipolla, tritata
- 2 spicchi d’aglio, tritati
- 1 peperone rosso, tagliato a strisce sottili
- 1 carota, tagliata a fette sottili
- 200ml di latte di cocco
- 2 cucchiai di curry in polvere
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- Sale e pepe q.b.
- Coriandolo fresco per guarnire
Istruzioni:
- In una grande padella antiaderente, scaldare un po’ di olio d’oliva e soffriggere la cipolla e l’aglio fino a quando sono dorati.
- Aggiungere i cubetti di taro, il peperone e la carota e cuocere per circa 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto.
- Aggiungere il curry in polvere e la curcuma, mescolare bene per distribuire uniformemente le spezie.
- Versare il latte di cocco nella padella e mescolare fino a quando tutti gli ingredienti sono ben combinati. Coprire e cuocere a fuoco medio-basso per circa 15-20 minuti, o fino a quando il taro e le verdure sono morbide.
- Assaggiare e aggiustare di sale e pepe secondo il proprio gusto.
- Servire il curry caldo, guarnendo con foglie di coriandolo fresco.
Questo curry di taro e verdure è un piatto ricco e cremoso, perfetto da gustare con del riso basmati o del pane naan. Il taro aggiunge una consistenza morbida e una nota di dolcezza, mentre il latte di cocco conferisce cremosità e un sapore tropicale, rendendo questo piatto una vera delizia per il palato.